GIRLPOWER I ODDERS SPEED-BÅD

Pressemeddelelse fra Odder Roklub 16-10-2016 GIRLPOWER I ODDERS SPEED-BÅD I lørdags har Odder Roklub lavet et nyt, enestående resultat. Juliane Elander, Julie Poulsen og Christina Pultz har sammen vundet Copenhagen Harbour Race i to-årers inrigger med styrmand. Faktisk var Odders tre eliteroere fuldstændig suveræne, og i mål var de hele 2,5 min foran Danske Studenters [...]

By | 2017-04-11T22:58:13+01:00 oktober 16th, 2016|Uncategorized|0 Comments

Invitation til rospinnning og holdtræning

Trænger du til GOD OG EFFEKTIV HOLDMOTION HER I VINTER så meld dig til holdroning/rospinning i Odder Roklub. Mandage kl. 18 med Sanne Tirsdage kl. 19 med Lis og Marianne Onsdage kl. 18 med Torsten Interesserede kan bare møde op i klubhuset til en gratis prøvetime. Får du så lyst at begynde at ro, så [...]

By | 2016-10-16T16:54:17+01:00 oktober 16th, 2016|Uncategorized|0 Comments

Invitation til vinterbadning

HAR DU LYST TIL AT PRØVE VINTERBADNING eller... ER DU ALLEREDE VINTERBADER, men er træt at at klæde om på stranden. Vores klubhus ligger ca. 50 meter fra Saksild Strand. Vi har gode klubfaciliteter til omklædning og til kaffebrygning, og en lille, men dejlig sauna. som vi tænder på vores to faste badetidspunkter: Onsdag kl. [...]

By | 2016-10-16T16:52:55+01:00 oktober 16th, 2016|Uncategorized|0 Comments

Vinterbadning

Så er det ved at være tid til det kolde gys. Starten går onsdag den 26. oktober. Jeg tænder saunaen kl. 16. Vi starter med at ro ergometer så sveden driver, herefter en tur i bølgen den blå og derefter op i den skønne sauna. Kom frisk og vær med - du vil ikke fortryde [...]

By | 2016-10-12T18:36:31+01:00 oktober 12th, 2016|Uncategorized|0 Comments

Indendørstræning

Indendørstræningen er nu skudt igang og er som følger i ro ergometer: Mandage kl. 18 med Sanne Tirsdage  kl. 9.30 - tirsdagsholdet Tirsdage  kl. 19 med Lis og Marianne Onsdage  kl. 18 med Torsten Fredag formiddag - fredagsholdet Søndag kl. 9.30 - hvis vejret er til det tager vi på vandet ellers træner vi ergometer. [...]

By | 2016-10-12T18:30:15+01:00 oktober 12th, 2016|Uncategorized|0 Comments